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孤獨

Solitude

作者：安東尼‧史脫爾

編／譯者：張嚶嚶

出版社：八正文化

出版日：2009/06/24

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內容簡介

當你看到「孤獨」，會聯想到什麼？
大部份人所給的答案，都是消極、負面的。

一直以來，「人際關係」都被視為幸福的關鍵，彷彿有一段美好的人際關係，我們的人生就能臻於圓滿。英國心理學家約翰波爾比也說：「與他人的親密依戀關係，是人生賴以旋轉的軸」。

社會上普遍認為，一個喜歡獨處、不喜歡與人群接觸的人，八成有某種精神上的缺陷；一個極度內向的人，也比極度外向的人不正常。因此，如果身邊的人平時喜歡待在家裡，我們通常會鼓勵他們多出外參加社交活動；就連心理治療師，也毫無例外地不把獨處的能力列入評斷情感是否成熟的參考。

安東尼.史脫爾教授對此提出了一個新的觀點。他認為我們或許不該把人際關係理想化，人際關係也不應該是達成幸福的唯一途徑。事實上，「孤獨」，也就是獨處，也能為我們帶來人生的成就與幸福。

書中從專業角度來分析孤獨，以古今名人──或為作家，或為哲學家，或為音樂家，甚至宗教聖人──為例，說明孤獨並不像傳統觀念鼓吹的那麼消極有害，在許多狀況下，反而對人積極有益。

感想

        在我接觸到這本書之前，「孤獨」兩個字給我得印象總是不好的。因為那代表的是你沒有親人、朋友、愛人，你是無依無靠的，缺乏其他人在旁邊，你是無法成就任何事的。或者是當你有滿腹委屈，卻看到手機上滿滿的電話簿，卻找不到人可以發洩自己的心情。

        單就「人」的國字來分解，可看作兩個「I」「I」，無疑就是一個扶助一個，缺少勢必不能成為人。或許是因為從古人的儒家倫理傳統中的演變而來，人與人之間的關係成為東方人處世的摽準。倫理道德是人的生活重心。或許這種說法已經過時，但更現實的是，以當今需要靠關係的社會，誰不希望自己的家人、朋友，甚至愛人能在人際關係上幫自己一忙，免除掉一些障礙，以免破壞晉升管道。不管是在工作上，私底下，人與人的互動似乎成為一種必要性。所以那些不喜愛交際應酬的人將會被排擠，成為眾矢之的。俗語也說「成功的男人背後總是有偉大的女性！」舉凡一些偉大人物，他們的背後總有一位，不管是母親或是愛人，成為他們精神上的支柱，得以使他們的才賦發揮制淋漓盡至。因此，「孤獨」似乎成就不了大事。

        而安東尼‧史脫爾這位學者卻為此提出另一種說法。書的開端便就人際關係的重要性去剖析，人際關係不一定很重要，重要的反而是孤獨。從孤獨的功用價值原來是可以激發出想像力、創造力。作者以撥洋蔥式的架構去費心的解釋，甚或提到一些著名的藝術家、作家、音樂家。這幾乎是整本書的主要內容，但是卻看到它極為少部份去談論一些例如政治家、經濟學家等，或許他認為只有他所提及的角色在創造力方面才更為人所激賞。

        除了一些偉人的傳記外，本書也融合了簡單的心理學，讓人可以很容易明瞭。甚至更採取跳脫式的故事架構去提及讀者會想到的事情。例如孤獨的分類。或是每當有新名詞出現後，作者就會從這名詞去解釋它的意義，在原本看似無關的情況下，達到連結的效果。在第十一章第三個時期卻不是那麼的有關聯，以為會有更迥異於其他說法的出現，其實是為創作力到最終仍舊是走到人的自身內在精神與他人無關。這章節無疑是為此書的論點打了一記強力針，看似無它，實際上卻是大大強調孤獨給人的重要性。這一點還令人蠻容易了解的，像現今的歌手西洋團體U2或是日本團體GLAY，雖然不像作者所說的那些偉大人物一樣，但我也認為他們走到第三個時期了！

        這本書給人是正向的，在遇到挫折時可以拿這本書來當勵志作品。在閒暇之於，可以將此書當作名人傳記，了解偉人私底下的一面。但對於「孤獨」似乎不是那們精準的表達這本書。我想「單獨」這詞對於本書比較正確。因為作者在最後也承認「人類是社會動物，確實需要與別人互動，但是一個人與他人之間的關係有親疏有深淺。人都需要興趣，也需要各種關係；每個人都能自適於與人無涉的領域或與人有關的事物。」所以人不必太過追求與人際關係的互動，反而是追求內心精神才是成就大事的重要關鍵。
   
        從另一個角度去看，對於其中講到創造力的階段是我最有興趣的一部份。因為想成為作家的我勢必得睜大眼睛。原來創造力還分為四個階段啊！看來我現在還只待在第一階段，或許達不到作者說的第三個時期吧！XD